오전: 7시 20분 (30분)

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오후: 11시 50분 (30분)

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오후: 11시 40분 (30분)

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오전: 8시 13분 (30분)

오후: 11시 09분 (30분)

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오전: 10시 18분 (30분)

오후: 10시 43분 (30분)


긍정확언 10일차 느낀점은 일단 불안감과 부정적인 생각들이 많이 줄어들었다.그리고 정신을 다듬고 훈련하는 시간이 있다는 자체가 좋아서 그런지 전체적으로 모든것들이 나아지고 있다.잡념이 많이 들기도 하지만 그래도 꾸준히 해나가고 있다는것에 감사하다.

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오전: 8시 55분 (30분)

오후: 11시50분 (30분)

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오전: 9시 45분 (30분)

오후: 10시40분 (30분)

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오전: 9시 20분 (30분)

오후: 11시07분 (30분)

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오전: 7시 57분 (30분)

오후: 10시37분 (30분)

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오전: 8시 34분 끝 (30분)

오후: 10시56분 (30분)

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